丰富早餐之常见:八宝粥、豆包、肉丁馒头,制作简单又美味

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。你可以在周末在家里试试。

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八宝饭

材料:姜米两斤,半斤糖。

,葡萄干,核桃,瓜子,白坚果,红枣,煮熟的山药,深红色丝绸,桂花(或玫瑰),猪油,淀粉,适量。

做法:

把猪油放入五个碗里放在一边。

用葡萄干,核桃,瓜子等,在油碗底部涂油。

3.将清米洗净,放入盆中,加入两磅水,在抽屉上蒸熟。让它冷却,加入白糖并搅拌均匀,分成四或两个,然后放入装满食材的碗中。抽屉蒸熟后,将米饭和碗的底部扣在另一个碗中。

4.将水和糖(三两)放在勺子下,煮沸,加入水淀粉使其变薄,倒入河米,然后撒上深红色丝。

特点:甜美可口,营养丰富。

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豆袋

配料:四磅面粉。

配料:一斤小豆,七十二红糖,酵母,碱,适量。

做法:

1.将面粉加入水,酵母和酵素中。

2.洗净小豆,加入两磅水,用火煮沸,然后用小火煮。当豆子烂了,加入红糖,搅拌均匀,然后用小米饭拌匀,你可以用它来填充(你也可以在锅里加油,然后再炒,这样的豆子馅料从沙子开始)。

,成为一个或两个钱的面子代理。用手将面团切成圆形(略薄,略厚),用一只手握住皮,用一只手塞入馅,然后将其密封,将其长出,放在抽屉上,将其蒸在锅上十五分钟。

特点:甜美柔软。

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肉丁馒头

配料:三磅面粉,一磅猪肉。

配料:香油,黄酱,葱花,碱,老油,鲜姜,适量。

做法:

1.将猪肉切成米饭,放入锅中。加入黄酱和芝麻油(将黄酱和芝麻油混合,使其味道更加美丽)。然后将切碎的葱和姜倒入锅中,充分混合,形成馅料。

在每种约一种或两种重剂中,将面剂用手弄平并捻成圆形皮。

3.左手由皮肤支撑,右手将填充物放入圆形皮肤的中心,圆形皮肤的边缘被挤压形成桃子形状。用模型在模具上撒一些面,将填充剂放在模具中,轻轻按压,然后扣在砧板上(如果没有模具,可以制作颅骨的形状)。

4.打开锅后,将生坯放入蒸锅中蒸15分钟。

特点:美味,柔软,美味。

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丰盛的早餐对于人们提供早晨所需的能量和营养至关重要,丰富了每个人的膳食结构。